Gengivite é a inflamação da gengiva. Encontra-se geralmente associada a infecções bacterianas, piorréia e distúrbios dentários, de modo que se deve procurar dentista para tratar a causa do problema.
O consumo de açúcar, massas refinadas, refrigerantes e outros falsos alimentos da dieta moderna predispõe a problemas dentários e gengivais.
Conselhos
Quem exibe tendência para esses distúrbios deve, como providência preliminar, corrigir a dieta.
Os dentistas recomendam, na gengivite, usar a escova de dentes com cuidado; preferir escova de cerdas macias e creme dental não abrasivo.
Para ajudar a desinflamar a gengiva, bochechos com água, própolis e sal, várias vezes ao dia. Usar pelo menos cinqüenta gotas de própolis.
Pode-se também bochechar com o sumo da tanchagem em combinação com o sumo de confrei. O ideal é alternar os bochechos: fazer o de própolis e, dentro de uma hora, o de plantas verdes.
Mascar folhas de alfavaca, previamente limpas, é também indicado.
Bochechar com o chá concentrado de malva.
No escorbuto, doença carencial provocada pela falta de vitamina C, as gengivas tornam-se moles e esponjosas. O tratamento, nesse caso, é repor a vitamina C em falta, mediante o uso de frutas e vegetais frescos. As frutas cítricas, o kiwi e a acerola são boa fonte de vitamina C.
Você sabia?
Acerola (Malpighia glaba)
É tradicionalmente indicada para combater estresse, gripe, resfriado, rubéola etc.
Modo de usar: Tomar várias vezes ao dia o suco de acerola.
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