Manchas na Pele

Causas

São várias as causas possíveis para as feias manchas que aparecem na pele. As mulheres, particularmente, preocupam-se muito com isso.

Há diferentes tipos de manchas na pele. As manchas que aparecem no rosto, especialmente depois da gravidez, podem ser resultado de alterações hor­monais. Há também manchas que são resultado da exposição excessiva ao sol. Os naturopatas, entretanto, interpretam as manchas escuras no rosto principalmente como resultado de má nutrição e mau funcionamento no intestino.

Ver também acne, escabiose, psoríase, hanseníase, pele, doenças da.

Cuidado com as pintas!

As pintas, também chamadas nevos, podem sofrer diferenciações celulares e evoluir para a malignidade, isto é, tornarem-se malignas. Se houver mudança de cor (quanto mais escuras, mais perigosas), aumento de tamanho, sangramento ou coceira, é preciso procurar imediatamente um dermatologista. Esse tipo de câncer é muito maligno (melanoma). É um dos piores tipos de câncer, pois produz metástases em diferentes órgãos (cérebro, pulmão etc.). A cura não é simples. Por isso, poderá ser preciso remover a pinta numa cirurgia.

Exercícios, sauna e banhos

Para a saúde da pele, nada melhor que exercícios ao ar livre (mas não nos horários de sol forte), seguidos de banhos frios rápidos com fricção de bucha natural. Dois ou três banhos de sauna por semana ajudam a desblo­quear os poros cutâneos, limpando a pele. Mas só tomar sauna com permissão médica.

Banhos de tronco são também indicados. Fazer um por dia durante um mês. Ajudam a melhorar o funcionamento intestinal.

Cosméticos naturais

Argila — Preparar uma máscara de argila, que se deixa durante a noite: uma camada fina de argila branca, misturada com água e uma colher, das de sopa, de azeite virgem de oliva. Retirar, aplicando uma mistura de azeite com limão. Cataplasmas abdominais de argila, para favorecer o funcionamento intestinal, são também muito benéficas. Fazer cataplasma de argila alternadamente ao banho de tronco, isto é, no dia em que aplicar a argila, não tomar o banho de tronco, e vice-versa.

Feijão-branco — Escolher feijões-brancos e pô-los de molho em vinagre, até que as películas se desprendam. Deixar secar ao natural. Colocar num pilão e socar até reduzir a pó, ou moer. Misturar esse pó com leite de amêndoas doces, formando uma massa consistente. Aplicar essa pasta sobre as espinhas, deixando por cinco minutos. Remover com um pano macio e seco. Não usar durante os dias da menstruação.

Mamão, coalhada e água-de-coco — Cortar uma fatia de mamão e esfregar todos os dias diretamente sobre a pele, uma hora antes do banho, ou de lavar o rosto. Mulheres nativas de ilhas tropicais do Pacífico Sul, com sua pele proverbialmente bela, usavam no passado esse cosmético natural. Mas pode-se aumentar o efeito tomando-se, pelo menos duas vezes ao dia, água natural de coco, longe das refeições, e substituindo-se o desjejum, pelo menos durante um mês, por coalhada (um copo), sem misturar com outro alimento.

Pepino — O suco de pepino é um cosmético natural para o rosto. Modo de preparar um cosmético com o pepino:

Corte seis pepinos ao meio, no sentido longitudinal. Retire a polpa com uma colher, colocando-a num vidro de boca larga. Em outra vasilha, bata uma clara de ovo, junte 100g de água de rosa e misture tudo no vidro onde está a polpa de pepino. Acrescente 50g de álcool puro. Mexa bem. Tampe. Deixe em repouso por uns quatro dias. Coe através de um pano limpo. Guarde em frascos que se possam tampar bem, em local fresco e seco (não expor à luz solar). Agite antes de usar. Ajuda a remover manchas, sardas, rugas etc. Suaviza e embeleza a pele.

Sugestões naturais

O espelho denuncia algo de errado com a pele de seu rosto. Lá estão alguns cravinhos e um incômodo padrão de manchas escuras, que se espalham por toda parte. Nada a ver com aquele velho sonho de pele bonita e suave. Seria o envelhecimento? Os estudiosos do naturismo esclarecem que as manchas podem ser prevenidas e tratadas com êxito, em muitos casos. Veja aqui como.

Os naturistas preconizam desintoxicação adequada, certas plantas e, depois, suplementos nutricionais. Há cosméticos naturais que ajudam a remover manchas da pele e auxiliam no tratamento natural.

Sugestões para a desintoxicação:

1. Um dia por semana com suco (manter relativo repouso):

8h — suco de mamão com maçã.

11h — suco de cenoura com salsão.

14h — suco de laranja (preparar preferencialmente na centrífuga).

17h — suco de abacaxi (ou, novamente, de laranja).

20h — suco de mamão com maçã.

2. Substituir, durante um mês, uma refeição por fruta. Usar fruta da época. Lanches naturais de fruta, suco de fruta ou água de coco, para manter a pele bem hidratada.

3. Mastigar completamente os alimentos. O alimento deve transformar-se numa polpa líquida na boca.

4. Dois ou três dias por semana, tomar só um copo de coalhada em jejum (não comer outra coisa), para regularizar a flora intestinal. Usar também lactobacilos em comprimidos (disponíveis em boas farmácias). Este tratamento faz verdadeiros “milagres” no sentido de “limpar a pele”. Experimente!

5. Depois de quinze dias, começar a tomar geléia real pura (de 2 a 3g por dia) e de nove a doze comprimidos diários de lêvedo de cerveja. Recomendam-se também cápsulas de vitamina E (usualmente, indicam-se entre 200 e 800 UI diárias). Observar orientação profissional.

Plantas

Estas sugestões são tradicionais, bem como as dosagens.

Bardana e mil-em-rama — Consagradas pelo uso. Podem ser alternadas com o chapéu-de-couro do seguinte modo: por uma semana, usar o chapéu-de-couro; na seguinte, a bardana, e assim sucessivamente. Uma colher, das de sopa, da planta picada em 300ml de água. Ferver e filtrar. Duas xícaras ao dia.

Chapéu-de-couro — Um dos melhores fitoterápicos contra as manchas da pele. Vem exibindo ótimos resultados. A pele torna-se fina, sedosa, sem excrescência. Usar quatro xícaras ao dia, durante um mês. Pode-se usar uma colher, das de sopa, da folha picada para 300ml de água. Deixar ferver durante cinco minutos. Tomar de duas a três xícaras diárias.

Celidônia — Uma das melhores plantas contra manchas na pele, particularmente manchas no rosto, como o panus (manchas esbranquiçadas): lavar o local duas vezes ao dia com o chá dessa planta (folhas e raízes).

Limão — Excelente depurativo. Usar pelo menos um ou dois limões ao dia, juntamente com água, longe das refeições. Em muitos casos, essa simples providência, adotada com perseverança, juntamente com dieta saudável, faz diminuir manchas na pele em questão de semanas.

Rosa mosqueta — Planta natural do sul do Chile, contém um óleo muito bom no tratamento de manchas da pele, quelóides cirúrgicos e cicatrizes, pois inclui em sua composição os ácidos graxos oléico, linoléico, palmítico, linolênico e esteárico. Aplicar algumas gotas, à noite, na região afetada, e friccionar suavemente até que o óleo seja absorvido. Não aplicar em casos de acne. Não expor-se ao sol depois da aplicação.

Há muitas outras plantas indicadas para distúrbios gerais da pele. Ver também pele, doenças da.

* Citamos várias receitas tradicionais para a pele. Recomendamos, porém, que se obtenha orientação profissional, a fim de adequar o tratamento ao seu tipo de pele.

Banhos de vapor, desde que não haja contra-indicação, ajudam a “limpar” a pele.